１０代や２０代の女性に多い毛穴の悩み

１０代や２０代の女性の悩みに毛穴の黒ずみが挙げられます。１０代や２０代は皮脂分泌が盛んです。よって皮脂の汚れをとりきれず表面上黒いポツポツが目立つのです。一番自分でお手入れできるのはスキンケアです。

まず、洗顔です。この時自然に毛穴を開かせ、洗顔したいので家庭用のスチーマーがあれば是非活用しましょう。毛穴を開かせた状態でたっぷりの泡を作ります。それを顔の上に乗せて泡で洗顔するイメージです。

決して手で皮膚をゴシゴシこすってはいけません。皮膚に負担がかかります。泡を洗い流すときは、自分で全部流せたかな、と思ってからさらに１０回は流しましょう。しっかり流せていないと洗顔料が残ってしまい台無しです。

そして、しっかりと水分を拭き取ります。拭き取ったあとは、化粧水を付けます。べたべたするからといって化粧水をつけないのは逆効果です。お肌が、水分や潤いが足りない、と思って皮脂をどんどん出してしまいます。

化粧水のあとは入液やクリームで蓋をします。これも、ベタつくと言って乳液やクリームをつけないのは逆効果です。蓋をしないとせっかく塗った化粧水がどんどん蒸発してしまいます。そうするとさきほど行ったようにお肌は潤いが足りないと思って皮脂を出すのです。

常にお肌を清潔な状態にして保湿もしっかりするのが毛穴ケアには重要です。毎日このお手入れを続けていても効果や改善が見られない場合は週に一度ピーリングを取り入れてもいいでしょう。